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溫馨的鄉村風格居家室內設計

傢俱設計: 全實木vs.木心板貼皮

成本策略:一般而言全實木俱遠比木心板貼皮製作的傢俱更昂貴然而因為臺灣地區近十餘年來室內裝修工資相較於第三世界國家地區始終居高不下隨著地球村的世界經濟日趨成熟因此以全實木傢俱為主體取代以木心板貼皮製作的傢俱(俗稱木作)的室內設計便有可能具備價值/成本上的競爭優勢經筆者實際市場調查其實是可能達到價格的競爭優勢的只要具備以下三要件

                  1.> 國際性溝通協調談判能力

                  2.> 全實木傢俱設計能力

原木之美
原木之美

優點:全實木傢俱具備以下優點,乃是木心板貼皮傢俱所不及的:

1.> 質感

2.> 耐用性

3.>植物精油的長期釋放, 有益身心健康

4.> 加工方法較多選擇,意謂設計的方式更多元化.

質感:無庸置疑地,全實木傢俱不論在材質本身的質感,乃至於在形狀加工,榫接上色後的質感, 均比以木心板貼皮製作的傢俱更勝一籌.

耐用性: 1.> 刮傷/破損後亦可修復

2.> 可變換顏色,搭配新的設計環境

3.> 耐水性佳, 可以植入型防水劑處理,達到百分之百防水

4.> 可移動,全實木傢俱可以跟著您到處遷徙

5.> 全實木傢俱可使用長達數十年,乃至上百年

4.> 加工方法較多選擇,意謂設計的方式更多元化

質感:無庸置疑地,全實木傢俱不論在材質本身的質感,乃至於在形狀加工, 榫接,上色後的質感, 均比以木心板貼皮製作的傢俱更勝一籌!

美學觀點:

【自然就是美】,自然界中難有絕對相同木紋&色調的木材. 只有人造的貼木皮/塑膠皮/紙皮的木心板/合板等,才有辦法呈現出一再重覆的木紋及色調.兩者相較,自然協調vs.單調呆滯,猶如水彩畫vs.色紙,美感的層次恰如雲泥之別.(Sorry!實在太癡迷於原木的質樸與溫潤了!)

由於可以任意地切/鑽/鋸/铣/修邊&榫接,因此,更提供了造型的多樣性,也讓原木家具及室內裝潢,可以具有更多種美感的表現方式.

全實木櫃體加上植入型防水劑就具有防水性能,極適合製作全實木廚具櫃體.
全實木櫃體加上植入型防水劑就具有防水性能,極適合製作全實木廚具櫃體.

健康觀點:

不勞舟車之苦,而可以鎮日浸淫在滿室的芬多精氛圍中,天天在家作森林浴,既可以提昇免疫力,又可舒緩情緒.這可不是癡人說夢喔!多運用原木於家具以及室內裝潢,那~不就得了!

況且,時下的木心板/夾板運用於家具與室內裝潢時,往往不能免俗地貼上一層薄木皮(厚度通常為0.05~0.12mm厚),或者是塑膠皮/紙皮等等,偏偏現場師傅絕大多數以富含甲苯/甲醛等劇毒溶劑之黏著劑黏貼.更不幸的是,這些木心板/夾板在製造過程中,往往使用更大量富含甲苯/甲醛等劇毒溶劑之黏著劑,層層疊疊後,這些高度危及健康的甲苯/甲醛等劇毒溶劑(致癌/過敏/氣喘/...),便需經年累月之功方能揮發殆盡.

試問,吸食強力膠是否會嚴重危害健康?閣下可否願意花數十萬乃至上百萬邀請全家大小共同享受歷時數月乃至數年,甚至長達數十年的強力膠盛宴?答案當然是否定的,而且是斷然的!

吸食強力膠主要在吸食甲苯/甲醛等劇毒溶劑的揮發物.因此,依本人的淺見,我們的週遭卻有許多認識的與不認識的親朋好友正在或已經花數十萬乃至上百萬的鉅資,邀請全家大小共同享受歷時非常久遠難以想像的【斷然否定】!

成本策略:

為了推廣原木於室內裝潢/傢俱的普及,具競爭力的成本策略絕對是關鍵之一!

1.> 熟練的原木工程師傅:包括木作與油漆師傅.

2.>工作流程的改善:裁切,防蟲/防霉/防水,榫接製作,治具開發,專用刀具改裝/開發,打底/上色/底漆/打磨/底漆/打磨/面漆,組裝工具/量具/治具改裝&開發.

3.>規程化的木料尺寸

藉由勞動成本的有效改善,終於,原木的室內裝潢/傢俱可以在成本上具備了高度的競爭力!

結論:

  築韻空間美學工坊即使從來不花一分錢廣告費用,創業十多年來業績持續不輟,證明以上策略之可行,也值得持續奮力向前,為更多關心家人健康的明智屋主爾努力!

鄉村風室內設計裝潢裝飾出溫馨甜美的家與處處可愛愜意的角落 sweetand warm home with chic dorable corners by counntry style interior design remodeling and deco
創業路上,感謝有你!
Hello Kitty屋-從客廳望向餐廳

木材利用與環境保護

前言:

  地球[溫室效應]的嚴重惡化早已是世界各國關注的焦點。筆者身為從事室內設計的一份子亦無日亟思由室內設計/裝修的角色,如何略盡棉薄之力,藉以為後世留下更適於生存的環境。國內在森林利用方面仍舊停留在不可思議的原始年代,連帶也影響著人們正確利用室內設計裝潢的市場,身體力行大幅改善碳足跡的狀況,離真正明智的環境保護其實還很遠很遠!

以家用木料減少二氧化碳:

  以室內設計/裝修的觀點而言,木材的妥善運用,不啻運用廣大的消費市場,大量儲存固態元素。試想,如果固態碳元素以傢俱,地板,天花板或壁板(腰牆)等木材的形式被保存數十年,則空氣中的二氧化碳含量自然也相對地降低,或者至少保持在一個相對較低的狀態。

  木材的生長,採伐與利用,這一整個生命週期,可考慮是由大氣中吸收並固定二氧化碳,再將氧氣釋放至大氣中,樹木透過光合作用將部份碳元素儲存固定的過程。 一般樹木為生產1噸的木質,平均需要吸收1.6噸的二氧化碳,並釋放出1.2噸的氧氣。

原始森林
原始森林

  森林以人工栽種管理與否,一般分為人造林天然林兩種,然而,天然林多為老齡木,其新陳代謝遠較壯齡木為主的人造林遲緩。因此,其單位面積儲存固定碳元素的能力,差異之大可達七倍之多。

  木材自古即被視為民生資產, 在廿一世紀的今日更被公認為生態材料因此,在樹木達成前述固定碳元素的功能之後,對於到達採伐期的樹木亦應加以採伐,並適切加工以利民生長期使用因採伐後的人造林,在國際熱帶木材組織(International Tropical Timber Organization, ITTO) 的規劃監督下, 自應循序造林,將更能持續保持森林的活力,以更活躍的新陳代謝能力,吸收更多二氧化碳,儲存固定更多碳元素,自然對地球[溫室效應]的改善,有所裨益

在加拿大安大略省南部造林地之21年生美國赤松
在加拿大安大略省南部造林地之21年生美國赤松

結論:

  因此,本人一本初衷,持續以環保的精神與工程技術的背景,將室內設計所學,專注在以全實木傢俱為主體的室內設計,並進而結合業界志同道合的菁英,成立築韻空間美學工坊室內設計公司,不只為滿足鄉村風格同好客戶的美學需求,也為了替客戶構築健康的居家空間而努力,更期持之以恆地為環境保護一盡棉薄之力!

築韻集團CEO透過飲食排便生活習慣變得既年輕又健康

如何輕輕鬆鬆變得既健康又年輕~~~個人經驗分享(歡迎轉載分享~請註明出處即可)

築韻出版社勵志小品出版中心

如何輕輕鬆鬆變得既健康又年輕~個人經驗分享

對於飲食與排泄,我們一直以為是本能,無須學習,也從不知道這和肥胖與健康如此息息相關!築韻集團負責人以其親身奇妙經歷,為我們細說從頭,讓我們免除肥胖所帶來三高:高血壓,高血脂,高血糖。文中詳述如何透過生活習慣的改善,有效對抗新陳代謝衰退,迅速恢復健康,並重新獲得更年輕的活力.

中年發福,挺著日漸隆起的鮪魚肚,相信很多人都習以為常,也不以為意。然而,這其實是身體給我們的一個嚴重的警訊。暗示著我們理當更加珍惜自己的健康,否則,日子就將邁向越來越難過的情況。 

有著超大鮪魚肚的男人
有著超大鮪魚肚的男人

因為背負著更多的體重,運動方面難免漸漸怠惰,導致新陳代謝除了年齡因素之外,另外一種加速老化的趨勢。

  骨骼疏鬆,膝蓋退化,肌肉萎縮,蝴蝶袖漸漸外露,臀部受不了地心引力的誘惑,也日漸下垂。終老之態,漸漸浮上檯面。 

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又老又胖就慘了!

而體重過重,腰圍過寬,也常伴隨著幾種常見的慢性病。

  諸如高血壓,高血脂,血管硬化等心血管疾病,以及糖尿病,腎臟病等慢性疾病,乃至於心肌梗塞,腦中風等等重大急症。 

CT scan of an intraparenchymal bleed (bottom arrow) with surrounding edema (top arrow)
中風病患腦部電腦斷層掃描圖片

就在兩年前相繼舉辦的一次國小&大學同學會上,看著人群中昔日的情同手足,廿三十年之後,放眼望去,竟然依稀看成兩代同堂的聚會。 

  這讓我對於上述人們習以為常的老化現象,開始理解到~歲月~其實不盡然對於每個人有著相近的平等對待。

  至於到底是甚麼原因,一時也沒能理出個頭緒出來,但是至少已經見識到了恢復年輕健康的一道曙光。 

國小同學會

去年的一趟土耳其之旅,同行的旅客中,有一位六十多歲在美國繼承紡織廠的小開,與其太太和小妹同遊。只見得太太與小開的妹妹看似三十出頭,身材婀娜多姿,本也不以為意,只是暗自猜想,這~或許是上流社會老夫少妻,或是納妾的常態罷了! 

美女替身們(隱私權考量)
美女替身們(隱私權考量)

沒想到,幾日相處下來,這才發現~~我的老天鵝呀!

  原來這兩位[年輕]女子,呵呵!

  一點兒也不算年輕,小孩兒都三十歲了! 

  這到底是怎麼一回事呀?

  瞬間腦袋瓜子充斥著滿滿的大問號!

美女印象速寫
美女印象速寫版刻

於是,終於在離開土耳其的前一天,特地與這兩位姑嫂閒話家常。 試圖了解這兩位毫無血緣關係的凍齡美魔女,是如何善待自己的身心靈,而都能夠將自己在這麼多年的歲月裡,持續且成功地善加保養的。 

美女印象速寫版刻

原來,她們兩位都習慣照三餐排便,都喜歡吃自製的無糖優格(註ㄧ),也常吃無臭納豆(註二)。

  在炎熱的夏天,都愛以珊瑚草作為涼拌的小菜。

  而以上這些食物,也的的確確都有幫助消化,促進排便的功能。 

水果優格
水果優格

再者,由於在美國住久了,她們也都習慣以西式餐點的方式用餐~先進湯品,蔬果沙拉次之,再吃前菜,最後再用主食。 

湯品
前菜

因為體會到了同時食用澱粉與蛋白質所造成飯後精神不佳,昏昏欲睡的缺點。 

  她們也都盡量將澱粉與蛋白質這兩類主食,特意分開在不同一餐食用。 

吃飽就容易昏昏欲睡

而這兩位美魔女同時也提到了這樣用餐的額外好處:因為少了食之無味的白米飯與白麵包,很自然地幾乎完全擺脫了[醬料]的需求。

醬料
醬料

而市售醬料,你上哪兒去找沒有人工添加物的食品呢?至於純澱粉類的主食方式,也會因而捨棄傳統的白米飯,白麵包之流,改食用口感與味覺層次感均佳的糙米飯,十榖米飯,全麥麵包等為主。

沙拉大餐

就此改變的同時,食用的營養價值大增,不容易轉為血糖,甚至連進一步轉化為脂肪的純澱粉也大為減少。 

白米,除了澱粉,還養甚麼營養呢?

不喝飲料,只喝開水,或自己調配的檸檬蜂蜜水,頂多只喝店家的溫熱黑咖啡,也是她們的共通點。

咖啡
咖啡

她們表示,身體健康了,自然會排斥含有毒素的人工化學添加物。市售的飲料,很自然地就名列在她們身體自己提出的負面表列清單中。

食品添加物之一:味精

其中,冷飲與冰品更是在她們負面清單的頁首。原因無他,除了降低新陳代謝率之外,飽受低溫的舌頭,味蕾的感受性,敏感度甚差,會更加讓你嗜食甜品,讓你無意之中就食用過量的糖,甚至是對人體更具負面影響力的代糖,乃至於人工甘味! 

冰涼飲料
冰涼飲料

回國後,她們的話語始終在我耳邊繚繞,只是知其然,卻始終未解其所以然,還是令我感到納悶不已。所幸後來,皇天不負苦心人,終於在書局裡發現了這本[吃不胖的飲食],與她們的飲食習慣一一對照,果然非常近似。

書名:吃不胖的飲食
書名:吃不胖的飲食

而且,又能夠提出相關的邏輯說明與理論論述。 

  終於讓我頓時真相大白,心服口服地願意徹底改變過去的,傳統的,幾乎大夥兒從小到大都糊里糊塗這麼作,卻也十分不良的飲食習慣,身心靈拳拳服膺地,開始向這兩位凍齡美魔女們看齊,模仿,學習! 

長這麼大,終於了解了!

後來數月的因緣際會,又巧遇多年資深臉友~嚴守仁先生。 

  也親自恭聽他關於[回春]的演講。

  其中讓我印象最為深刻的是,關於人類,乃至於哺乳動物,先天上,排便的姿勢都是[蹲姿],這樣,才有辦法達到最徹底的排便效果。

陸地上的哺乳動物都是蹲姿排便的
陸地上的哺乳動物都是蹲姿排便的

然而,現今的座式馬桶(註三),其實是非常不符合人類的生理構造的,因此也造成糞便不容易排洩乾淨,醞釀成宿便,長久積累體內,於是成為幾乎全人類,在生活邁向現代化之後,如影隨形揮之不去,毒素的主要源頭之一。 

座式馬桶

除了飲食之外,排便也是影響體內毒素多寡的重要因素之依。

  截至目前為止,可能都還沒有人以比較合乎邏輯的方式教導你如何~【便便】。

  蝦米呀!

  我怎麼可能連這種與生俱來的本能,都有可能搞錯?

  真的?假的?

Oh~~~my God!

就在十八世紀座式馬桶發明之前,人們和脊椎動物們的排便姿勢幾乎如出一輒,以蹲姿的方式完全打開夾住直腸末端的兩根骨頭,讓便便得以排得最為乾淨

對於絕大部分的現代人而言,蹲式馬桶已成了不可多得的選項~如何利用現有極為普遍的坐式馬桶,也可以將便便排得乾乾淨淨,儼然已成為現代人家居生活得一大課題了!

所幸,只要將高度在25~30公分左右的小板凳椅子或者倒放的水桶置於坐式馬桶前方,再將雙腳平放其上,便可將身體曲身為近似蹲姿,使得夾住直腸末端的兩根骨頭得以近乎完全打開,讓便便有機會排除得乾乾淨淨

圖說:如何簡單改變座式馬桶為蹲式馬桶

嚴守仁先生近十年來身心靈的演變,的確是越活越年輕,越來越有朝氣,是其[回春]主題演講,不折不扣的最佳見證者。

  而他,為何與前述的這兩位凍齡美魔女們,都不約而同地提到[毒素]對於健康,青春,肥胖等等具有舉足輕重的影響呢? 

為什麼呢?

回春講座
回春講座

原來,[脂肪]並非全然的壞東西。要是沒有了脂肪,其實,過去的我很可能早就英年早逝,哪可能像現在這樣,有如音容宛在地在此與你分享這些寶貴的健康回春之道呢? 

原來是這麼簡單呀!
原來如此呀!

當人們吃進了含有毒素的食品與飲料,或是因為消化不良,宿便積累,繼而在體內消化道腐化成為更多的毒素。

  如果無法及時透過新陳代謝,排泄,排尿或排汗等等方式排出體外,人體為求自保,只好將不易消化,因而具有良好阻絕保存功效的脂肪,將毒素完整包覆成脂肪球,再運送到不易影響人體正常運動功能的臀部,腹部,腰部,乃至胸部,頸部等處保存。 

人體就是運用這麼直覺點單的原理,免除體內毒素對器官,組織,細胞造成傷害.

所以,肥胖的源頭,並不是幫我們保命的脂肪,而是,我們自己不夠自愛所吃進肚裡的含毒物質,以及,不良的飲食與排便習慣所造成的,更多的有毒物質。 

我們常常不知不覺吃進毒素,甚至自己製造毒素.

而生氣,不快樂,壓力,抑鬱等等負面情緒,據我所知,也是會自己製造出有毒物質來戕害自己。

  所以,人要懂得讓自己充實快樂,其實,是為了最基本的自救!

憤怒,憂鬱,哀傷也會製造體內毒素.
憤怒,憂鬱,哀傷也會製造體內毒素.

邏輯上來說,也挺合理的~活得不快樂,潛意識裡就會發出[不想活得更久]的訊號。

  你的身體,自然也會乖乖奉命行事,開始執行慢性自我毒殺的任務。 

就像白雪公主吃毒蘋果也是不知不覺一樣

也許,你會說:[改變習慣,一定很難!],是的,再也沒辦法給你更多的同意了!!! 

  但是,一旦改變了,新的習慣一旦養成,就再也回不去了!從這個觀點來看,不也是挺好的嗎? 

  尤其,如果你看到兩年前80公斤的我,以及現在70公斤的我~~~

使用本方法之前
使用本方法之後

我也會真心誠意地告訴你:「我,的確是再也不要回去了呢!」

  謝謝你有耐心看完這篇冗長無比的分享~

  只要用比這個小一點點的耐心,相信,假以時日,你也會變得比我更健康,更年輕唷!

祝福你!

築韻集團CEO透過飲食排便生活習慣變得既年輕又健康
再多使用本方法兩年~~~
Ad-Blue

關於Ad-Blue

關於Ad-Blue

築韻集團旗下築韻出版社,即將出版電子書【三千歐元狂喜月遊葡西西】,貼心提醒歐洲自助旅遊愛好者,如果租柴油車必須注意歐洲關於空氣污染的環保法規,了解其相關Ad-Blue的使用與原理,避免因為疏忽而導致車輛拋錨,徒增困擾!

Ad-Blue
Ad-Blue
Ad-Blue Fluid
Ad-Blue的另一品牌
  • 關於Ad-Blue

    歐洲柴油車因環保法規的嚴格規範,柴油車須添加Ad-Blue於排氣管以減少空氣汙染。

      Ad-Blue的主要成分為水與尿素,所以絕對不能物加到燃料箱中,否則會造成引擎故障。

      由於污染防治機制的設計,當儀錶板的紅燈亮起,若沒及時補充,到最後將造成汽車無法發動的情況

    Ad-Blue加油站與高速公路的休息區有販售。

    Ad-Blue的添加口,不一定在加油箱添加口的附近,有些車種設在離排氣管比較近的位置,例如行李箱底座上方,或是行李箱側面板金外側,租車時請記得詢問租車公司,以免產生困擾.

    其減汙降廢的原理,就是透過以下化學式,減少NOx的排放:

    2(NH2)2CO+4NO+O2→4N2+4H2O+2CO2

    以及

    4(NH2)2CO+6NO2+2O2->7N2+8H2O+4CO2

    相關文章:Diesel exhaust fluid

築韻集團任重道遠

關於我們

        築韻集團,旗下有築韻空間美學工坊,以及,築韻出版社.

        築韻空間美學工坊創立於2006年,當初有感於台灣在地裝潢水準,太不重視健康,往往將明顯有毒的物質不知不覺潛藏家中,讓親愛的家人無時無刻品味的毒房子的種種.

        再者,相對於歐美先進國家,我們在建築物理與生活機能的整合,美學素養的不足,在在都需要充分提升.所以才會在半導體領域經營努力多年之後,轉換跑道到室內設計裝潢這個傳統產業,希望藉由有識之士的拋磚引玉,讓國人能有安全健康美觀又平價的新選擇.

        築韻出版社創立於2017年,主要是電子書在世界各地蓬勃發展,旅遊書籍也不例外.然而,旅遊書籍之中,其實非常欠缺高度整合各項資源的電子書,殊為可惜.本集團每年出國一個月左右,進行考察觀摩,休閒度假,已是行之有年.這樣的深度旅遊,一般而言需要自助旅行比較可行.幾年下來集思廣益形成極佳模式,都可以玩出讓眾人疾呼不可思議的成果.旅遊學習暨深入又極富樂趣,重點是吃好睡好玩透透之餘,花費卻很精實.善於運用科技,豐富的自助旅行經驗,在在都可以寫成好幾本書供社會大眾快樂參考.

        再者,歐美道地室內設計與裝潢施工在台灣立足十多年來,許多寶貴的經驗,健康的生活方式,也值得利用電子書這樣系統性深入淺出,讓社會大眾明白,除了傳統不算好的居家裝潢之外,如何為自己與家人營造出健康舒適又充滿藝術氣息的居家環境.

        讓我們為更美好的明天而共同努力吧!

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才能 ~

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