築韻出版社近期即將出版的電子書，【三千歐元狂喜月遊葡西西】，乃是目前華文書籍中，極其少見的歐洲伊比利半島西班牙葡萄牙自助旅遊首選的工具書。
本篇文章介紹葡萄牙山城拉梅谷Lamego的行程規畫與精采遊記，與您快樂分享。
拉梅谷這個城鎮的發展歷史上，最早可以遠溯到羅馬帝國統治期間，曾被Coelerni佔領，至今仍留下了幾個古老的紀念碑。這個城鎮歷史上最重要的時刻是西元1057年萊昂王國費爾南多·馬諾一世（Fernando Magno）國王將拉梅谷從摩爾人的手中光復失土。
拉梅谷擁有許多宗教方面的著名古蹟，例如拉梅谷大教堂（Sé de Lamego），和聞名世界的聖母救治聖殿（Santuário de Nossa Senhora dos Remédios）。
拉梅谷最重要的旅遊景點是巴洛克式的聖母救治聖殿，因為聖母救治聖殿的興建與影響力，讓拉梅谷得以成為朝聖的中心，和布拉加的山上仁慈耶穌朝聖所Santuário do Bom Jesus do Monte是葡萄牙最著名的兩個朝聖地。
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杜羅河谷是葡萄牙最出名的葡萄酒產區 ，在杜羅河谷的兩岸梯田遍地栽種葡萄，是世界上最早規劃的葡萄酒產區。
杜羅河谷的果農們經驗代代相傳，梯田傾斜而建，為的就是讓葡萄樹能夠吸收到充沛的陽光，讓這香甜的葡萄更適合釀酒，釀造出了獨一無二的美酒，也造就了這裡的優美景緻，還曾入選世界十大公路美景。
釀好的葡萄酒裝在橡木桶內，放置船上，就可順著杜羅河運送到波爾多，供人們享用，更可經由波爾多這個海港運送至全世界。
♞行程路線
Salamanca民宿→（開車2小時52分，285km途經Braganca）→拉梅谷Lamego民宿（27分，24km）→★聖母救治聖殿NossaSenhora dos Remédios（開車10分，3.5km）→拉梅谷教堂Catedral de Lamego→拉梅谷博物館Museu de Lamego（開車20分，15km）→Museu do Douro杜羅博物舘（開車40分，26km）→Pinhao平和→民宿（開車22分，15km）
★聖母救治聖殿 Santuário de Nossa Senhora dos Remédios
（1.091486, -7.816859 ）
聖母救治聖殿是拉梅谷最重要也是最具特色的旅遊景點，特意建立於山頂的此一天主教聖殿原是紀念聖史蒂芬的教堂，落成於1361年。
到了1568年，當時的拉梅谷主教拆除原教堂，建立了新的教堂，此後信徒漸漸將紀念的對象轉移到聖母，目前呈現在世人面前的聖殿，起始於最後一次大型的改建，起始於1750年，一直到1905年才算大功告成。
聖母救治聖殿以花崗岩興建，外觀是巴洛克與洛可可式（Rococó）混搭風格。聖殿兩側是造型細緻的塔樓，乃最後完成的建物直到西元1905年才興建完成。
聖母救治聖殿以其九段通往教堂的巴洛克式迴旋階梯而聞名，共有686個階梯直通向大教堂，形成一條神聖之路。
這種前有迴旋長階的教堂，在歐洲是很罕見的，在葡萄牙，拉梅谷的聖母救治聖殿與布拉加的山上仁慈耶穌朝聖所齊名，是葡萄牙最著名的兩個朝聖地。
聖母救治聖殿與布拉加的山上仁慈耶穌朝聖都是這類型為宗教朝聖而規劃設計的教堂。沿階所見乃是葡萄牙最具代表性的藍白磁磚壁畫，古典而雋永，所繪的圖案敘說著聖母的事蹟，細緻而優美，值得細細觀賞。
向上爬升時，可一步步感受山間聖堂的靜謐舒適，爬至山頂進入教堂內，靜靜地祈禱，感覺跟神更接近了。
溫馨小提醒：
在拉梅谷教堂底下，路邊停車格的旁邊是長形的小公園，在這公園中可拍下救濟聖母神殿及迴旋長階全景，尤其早晨的光線最適合拍照教堂的正面。
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杜羅博物館 Museu do Douro（41.161587, -7.789973）
- 開放時間：週二至週日10:00-18:00，週一休館
- 門票資訊：門票6歐元
- 建議停留時間：1小時
杜羅博物舘成立於西元1997年，是介紹葡萄酒文化與生產過程的博物館，裡面可見到釀製葡萄酒使用的器具。
杜羅博物舘坐落在一座莊園，裡面有展覽區、圖書館、閱覽室、餐廳和禮品店，遊客可在其附設酒吧，一邊俯瞰杜羅河的美景，一邊喝著杜羅河谷產出的葡萄酒，這真是人生一大享受。
2011年杜羅博物舘被評為歐洲年度博物館獎，特別提及杜羅博物舘提升杜羅河谷地區的文化認同感與建立地方特色頗有貢獻。
拉梅谷大教堂Catedral de Lamego（41.096530, -7.806899）
拉梅谷大教堂是文藝復興式的教堂，但又保留了哥德式風格的鐘樓，由葡萄牙的第一個國王Afonso Henriques在1129年開始興建，後來在十六至十八世紀陸續增建了迴廊和文藝復興式的十幾個拱門。
尤其是正門的三個拱門還有精緻複雜的立體浮雕，是最吸睛的地方。面對教堂正面右側的巨大方形鐘樓族一直保持著十二世紀建造初期的模樣。
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拉梅谷博物館Museu de Lamego （41.097281, -7.806243）
拉梅谷博物館裡面有豐富的展覽品，其中以瓦思科-费爾南德斯的繪畫最出名，館內還收藏著葡萄牙十五世纪的五幅宗教版畫最為出名，其他還有許多葡式家具，陶瓷作品，十七世纪的瓷磚，金銀器和宗教壁畫等歷史文化遗產，值得細細觀賞。
- 門票資訊：門票3歐元
- 開放時間：週二至週日10:00-18:00，週一休館
- 建議停留時間：1小時
參考網站：
★平和Pinhao（41.188218, -7.542586）
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公路N323經過 Pinhao平和這段公路，曾入選世界十大公路美景，自駕到杜羅河谷一定要到平和，心曠神怡地欣賞山巒起伏，清澈溪流蜿蜒其間的浪漫鄉村景致。
途中可以在大壩停留，在大壩上可以更清楚地欣賞遼闊的河景，運氣好的話，還可買到當季的新鮮水果。
到平和Pinhao後，一定要去看小而美，1880年就開始營運的平和火車站，外牆有許多杜羅河谷特色的磁磚壁畫，有的是杜羅河谷的風景畫，還有村婦採葡萄的寫實畫。
★推薦餐廳：Restaurante O Maleiro （41.160465, -7.786727）
- 地址： R. dos Camilos 108, 5050 Peso da Régua, 葡萄牙
- 電話： +351 254 313 684
- 開放時間： 11:30–00:00
這家道地當地老饕推薦餐廳有各種海鮮燒烤和海鮮飯，許多顧客都點沙丁魚，烤沙丁魚好吃但魚刺多，吃時要小心，沙丁魚一盤只要8歐元，其餘海鮮燒烤和海鮮飯都是十幾歐元，便宜又好吃。
英語溝通很不順暢，建議用畫漫畫或是站起來示意其他桌的菜餚是你的選擇，會比較能夠溝通。
參考網站與書籍：
- https://www.travel-in-portugal.com/lamego
- 葡萄牙旅遊局https://www.visitportugal.com
- https://www.visitportugal.com/zh-hans/node/73746
- https://translate.google.com.tw/translate?hl=zh-TW&sl=en&u=https://en.wikipedia.org/wiki/Lamego&prev=search
- 葡萄牙旅遊口袋書（英文版）Berlitz: Portugal Pocket Guide可於以下網站購買https://www.insightguides.com/search?search=shop&searchTerm%5B%5D=berlitz
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